{"id":329,"date":"2012-01-24T10:00:00","date_gmt":"2012-01-24T09:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/shailina.se\/Jul\/?p=329"},"modified":"2012-01-24T10:00:00","modified_gmt":"2012-01-24T09:00:00","slug":"lchf-sjokoladepudding-med-vaniljesaus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?p=329","title":{"rendered":"LCHF sjokoladepudding med vaniljesaus"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

\"sjokoladepudding\"<\/a>Min mann elsker sjokoladepudding med vaniljesaus, og dette er faktisk noe av det som er lettest \u00e5 lage som LCHF variant. Vaniljesaus best\u00e5r til stor del av egg og fl\u00f8te, og puddingen av fl\u00f8te og litt sjokolade. Det eneste syndige er sukkeret!<\/p>\n

Til denne beh\u00f8ver du for 4 porsjoner:
\n50-100 gram (avhengig av hvor sterk sjokoladesmak du vil ha) m\u00f8rk sjokolade , 75% eller m\u00f8rkere.
\n5 plater gelatin
\n5 dl fl\u00f8te
\nLitt s\u00f8tningsmiddel eller sukrin (0,25 dl til 0,5 dl sukrin)
\nVarm opp fl\u00f8ten til sjokoladen er helt smeltet f\u00f8r du har i bl\u00f8tlagte gelatinplater og r\u00f8rer til det er smeltet. La det st\u00e5 svalt til det er stivnet. Ikke visp for mye, og hell i en tynn forsiktig str\u00e5le om du vil unng\u00e5 luftbobler p\u00e5 overflata.<\/p>\n

For vaniljesausen beh\u00f8ver du:<\/p>\n

5 dl fl\u00f8te
\n5 eggeplommer
\nlitt s\u00f8tningsmiddel eller sukrin (0,25 dl til 0,5 dl sukrin)
\n1 vaniljestang(alternativt 1 pose dr \u00f6etkers vaniljearom som er fri for karbohydrater)
\nSkrap fr\u00f8ene ut av vaniljestanga og ha i fl\u00f8ten i en gryte. Varm opp til det nesten bobler, trekk til siden og la det trekke et kvarter for god smak.
\nI mellomtiden skiller du eggene og har eggeplommer og det s\u00f8te i en sk\u00e5l. Visp det hvitt og luftig, og ha deretter fl\u00f8ten i og visp godt.
\nHa over i gryte igjen, varm det opp og ta av platen f\u00f8r det begynner \u00e5 koke, r\u00f8r grundig til sausen har tyknet. La det s\u00e5 avkj\u00f8les og r\u00f8r av og til s\u00e5 det ikke danner seg snerk. Pass p\u00e5 at du ikke visper for mye, da blir det mye luftbobler.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Min mann elsker sjokoladepudding med vaniljesaus, og dette er faktisk noe av det som er lettest \u00e5 lage som LCHF variant. Vaniljesaus best\u00e5r til stor del av egg og fl\u00f8te, og puddingen av fl\u00f8te og litt sjokolade. Det eneste syndige … Continue readingLCHF sjokoladepudding med vaniljesaus<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-329","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kjokkenmesteren"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6OPVe-5j","jetpack-related-posts":[{"id":333,"url":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?p=333","url_meta":{"origin":329,"position":0},"title":"LCHF Sjokoladekake","author":"Rita","date":"22\/01\/2012","format":false,"excerpt":"I Sverige lager de en kake som kalles kladdkaka. Hensikten med kaka er at den skal v\u00e6re litt myk og klissen slik at den minner litt om myke brownies. Og jeg har oppskrift p\u00e5 en slik LCHF variant. For en kake beh\u00f8ver du: 200 gram 80% sjokolade 0,5 dl sukrin\u2026","rel":"","context":"In "Kj\u00f8kkenmesteren"","block_context":{"text":"Kj\u00f8kkenmesteren","link":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?cat=7"},"img":{"alt_text":"sjokoladekake1","src":"https:\/\/i0.wp.com\/shailina.se\/Jul\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/sjokoladekake1-150x150.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":284,"url":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?p=284","url_meta":{"origin":329,"position":1},"title":"Enkel fromagekake","author":"Rita","date":"27\/04\/2012","format":false,"excerpt":"En snarlaget liten fromagekake som egentlig ikke tar s\u00e5 lang tid i kjapt arbeide, men som etter ventingen p\u00e5 at fromagen skal stivne er utrolig god. Du beh\u00f8ver: 1 stor pakke Gjende kjeks eller annen m\u00f8rdeig-kjeks. Sm\u00f8r 1 pakke kaldr\u00f8rt vaniljefromage 200 gram hvit sjokolade 1 pakke kaldr\u00f8rt jordb\u00e6rfromage. Melk\u2026","rel":"","context":"In "Kj\u00f8kkenmesteren"","block_context":{"text":"Kj\u00f8kkenmesteren","link":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?cat=7"},"img":{"alt_text":"fromagekake","src":"https:\/\/i0.wp.com\/shailina.se\/Jul\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/fromagekake.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/shailina.se\/Jul\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/fromagekake.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/shailina.se\/Jul\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/fromagekake.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/shailina.se\/Jul\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/fromagekake.jpg?resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":4275,"url":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?p=4275","url_meta":{"origin":329,"position":2},"title":"Uke 46 – Favoritt mat\/oppskrifter","author":"Rita","date":"12\/11\/2012","format":false,"excerpt":"\u00c5h, hvor begynner man her? Det er s\u00e5 utrolig mye godt man kan lage. Men jeg tror jeg skal sl\u00e5 et slag for hjemmelaget panacotta og sjokolademousse.Disse er lett \u00e5 lage sukkerfrie, melkefri, totalvegan eller med melk og sukker om man vil det. Bare \u00e5 erstatte fl\u00f8te med havrefl\u00f8te eller\u2026","rel":"","context":"In "Kj\u00f8kkenmesteren"","block_context":{"text":"Kj\u00f8kkenmesteren","link":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?cat=7"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/pasjonforjul.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/panacotta.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/pasjonforjul.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/panacotta.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/pasjonforjul.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/panacotta.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":332,"url":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?p=332","url_meta":{"origin":329,"position":3},"title":"LCHF Fastelavensboller eller semla","author":"Rita","date":"23\/01\/2012","format":false,"excerpt":"Fastelaven n\u00e6rmer seg, og mange spiser fastelavensboller da. Det tenker ogs\u00e5 jeg \u00e5 gj\u00f8re men jeg skal lage lavkarbo variant av det! Svenskene har sin egen variant som kalles semla, det er boller med mandelmasse og krem. Denne oppskriften fikk jeg tak i via et forum jeg er medlem p\u00e5\u2026","rel":"","context":"In "Kj\u00f8kkenmesteren"","block_context":{"text":"Kj\u00f8kkenmesteren","link":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?cat=7"},"img":{"alt_text":"fastelaven","src":"https:\/\/i0.wp.com\/shailina.se\/Jul\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/fastelaven-150x150.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":9908,"url":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?p=9908","url_meta":{"origin":329,"position":4},"title":"21 Desember – 7 godteslag \u00e5 lage selv med f\u00e5 ingredienser","author":"Rita","date":"21\/12\/2017","format":false,"excerpt":"Det finnes en stor del godterier som kan lages med f\u00e5 ingredienser. Ikke alltid er det komplisert eller vanskelig \u00e5 lage heller. Former til is-sjokolade kan man f\u00e5 tak i p\u00e5 ganske mange matbutikker. De pleier ikke koste alt for mye heller. Alt du beh\u00f8ver er kokesjokolade og kokosfett. Her\u2026","rel":"","context":"In "Advent"","block_context":{"text":"Advent","link":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?cat=2"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/pasjonforjul.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Issjokolade-170x170.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":8298,"url":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?p=8298","url_meta":{"origin":329,"position":5},"title":"19 Desember \u2013 DYI Julegodter","author":"Lita","date":"19\/12\/2016","format":false,"excerpt":"Her skal jeg v\u00e6re s\u00e5 frekk jeg at jeg lener meg litt p\u00e5 min favoritt mat-lage-mann p\u00e5 tv: Ernst! I tilegg har han vel det som p\u00e5 godt engelsk kan kalles en sweet tooth. Han er fan av sukker, og alt som er godt, s\u00e5 jeg tenkte jeg skulle viser\u2026","rel":"","context":"In "Advent"","block_context":{"text":"Advent","link":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/?cat=2"},"img":{"alt_text":"Om nom nom","src":"https:\/\/i0.wp.com\/pasjonforjul.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/DSCN1160-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=329"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pasjonforjul.se\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}